【カフェスタジオグレース】
【特別ヨガイベントのご案内】
11月29日(土) 10:00〜13:00
「ゆるっと整う美姿勢ヨガ」
&特別ランチセット
インストラクター Yuuna
Yuunaさん プロフィール
・ヨガフェスタ横浜2025、千葉ヨガ祭など、全国で活躍している超人気のヨガインストラクターです。現在、サップヨガ講師としても活動されています。
・新体操・バレエ歴20年以上
今回のヨガのテーマ
「ゆるっと整う美姿勢ヨガ」
「ゆるめる×整える」をテーマに、
日常生活で凝り固まりやすい肩・背中・骨盤まわりをやさしく解放し、
本来の美しい姿勢と呼吸を取り戻すクラスです。
デスクワークやスマホ操作、育児や家事などで
こわばった身体を“頑張らずに”ほぐし、
血流とリンパの巡りを促して内側から軽やかに。
深い呼吸とともに骨盤や背骨の軸を整え、
心までふわっと軽く、自然と胸を開いた“姿勢美人”へ。
レッスン後は「背中が伸びて呼吸がしやすい」と感じられる、
癒しとリセットの時間です🌿
・
ランチタイムでは、
選べるトーストセット(サラダ、ドリンク付き)
ミニアサイーボウル
焼き菓子
今回はミニアサイーボウルも付いて、とても豪華ですよ♪
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参加費 特別価格 2500円
(10月末までお申し込みの早割価格です)
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【イベントを行いたい方募集中！】
スタジオレンタル、カフェエリア貸し切りなど
何でもご相談下さいね♪
ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
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須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
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