月別アーカイブ: 2026年3月

【カフェスタジオグレース】
グレースのスタジオレッスンは通いやすい都度払い制です。
低価格で楽しんで頂けます♪
まずはお気軽に体験してみて下さいね♪
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スタジオ　レッスンのご案内
【ヨガ／ピラティス／ストレッチ】

【通常クラス】
ピラティス(初心者向け)
毎週月曜日　　10：00〜11：00
インストラクター　Kazuka

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リフレッシュヨガ
毎週火曜日　13：30〜14：30
インストラクター　Junko

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ベーシックヨガ
毎週木曜日　　19：00〜20：00
第2、3、4金曜日 19：00〜20：00
インストラクター　Sayoko

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ボディメイクヨガ　4月3日　24日(金)
第1、4金曜日　13：30〜14：30
〜こちらのレッスンはお子さん連れOKです♪
インストラクター　Junko

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ハタヨガフロー　4月3日(金)
第1金曜日　　19 : 00〜20 : 00
インストラクター　Miki

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美と癒しのストレッチクラス
第2、3、4金曜日　20：15〜21：15
インストラクター　Sayoko

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New！
ベーシックヨガ　4月4日(土)
第1土曜日　　　10：00〜11：00
インストラクター　Tomoka

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ほぐして整えるピラティス　4月4日(土)
第1土曜日　　　11：30〜12 : 30
インストラクター　Masako

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陰ヨガ　　4月11日　25日(土)
第2、4土曜日　10：00〜11：15
インストラクター　Junko Maki

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上記のレッスン全て
初回体験　1000円
〜初回はご予約が必要となります〜
単発レッスン　1500円
お得なチケットも販売中♪
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【コンディショニングヨガ】
エニタイムフィットネス様とのコラボレッスン
4月11日　25日(土) 11：45〜12：45

参加費　1000円
どなたでもご参加出来ます♪

インストラクター　Lisa

ご参加お待ちしております☆

【特別ヨガイベント】
4月18日(土)
4月度はまだ決まっておりませんが、緊急開催する予定です。内容が決まり次第、ご案内させて頂きます。
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5月度はイベント盛り沢山です♪
すでにご案内させて頂いておりますので、チェックしてみて下さいね。

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【モーニングストレッチ】
ストレッチ＋カフェモーニング　参加費1500円
毎週火曜日　9:00〜10:00

インストラクター　堀内先生
カフェモーニングはストレッチ終了後にどうぞ♪

【インストラクター募集中！】
ヨガ以外でもダンス・バレエなど
お気軽にご相談下さいね♪

【コベカツ】でヨガ部を始めます。
ご協力して頂ける方、ご連絡お待ちしております♪

【イベントを行いたい方募集中！】
スタジオレンタル、カフェエリア貸し切りなど
何でもご相談下さいね♪

ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
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神戸市須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
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#須磨ヨガスタジオ
#妙法寺カフェ
#須磨ピラティス
#須磨区フィットネス
#須磨区コベカツ

カフェスタジオグレース
4月度よりレッスンを担当して頂けるインストラクターをご紹介させて頂きます。
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ヨガインストラクター
行藤智加(ゆきとうともか)先生

ともか先生　プロフィール
岡山県を中心にヨガインストラクターとして活動されており、4月度から岡山県と神戸市を2拠点でヨガの活動をされます。
また今も現役で保育士を続けながら親子ヨガやキッズヨガのレッスンをされています。
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現在決まっているレッスン日
ベーシックヨガ🧘‍♀️
4月4日(土) 10:00〜11:00
5月2日(土) 10:00〜11:00

ご予約お待ちしております☆
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また6月20日(土)にはヨガインストラクター&保育士として、グレースで特別親子イベントを行う予定です。詳細は後日ご案内致します♪
　
どうぞお楽しみに♪

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ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
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神戸市須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
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#須磨ヨガスタジオ
#須磨レンタルスペース
#須磨区カフェ
#妙法寺カフェ

【営業時間変更のお知らせ】
2026年4月よりカフェの営業時間を変更させて頂きます。

カフェスタジオグレース
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カフェ
【月・木・金】　10:00〜17:00
　【火・土】　　 8:00〜18:00
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定休日は水、日祝
変則になりますのでお気をつけ下さいね。
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上記の時間帯以外でご利用になりたい場合は貸し切り予約となります。ご相談下さいね。

イベントを行いたい方を募集しております♪
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神戸市須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
078-795-0919
妙法寺駅から徒歩5分
店舗裏が駐車スペース
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#須磨区妙法寺
#妙法寺カフェ
#須磨カフェ
#須磨区体操教室
#須磨区レンタルスペース

【カフェスタジオグレース4周年記念】
特別コラボヨガイベント
コラボヨガ＋カフェ
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5月30日(土)10:00〜13:00頃
インストラクターAi & Yuka

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今回は、
ヨガインストラクターAi先生とYuka先生によるコラボレッスンです♪
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ランチでは、サンドイッチ、サラダ、ドリンク、焼き菓子を予定しております☆
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【ヨガ哲学✕チャレンジxヨガニドラー】
ヨガ哲学で心の扱い方のヒントを学び、半月のポーズで「やってみる」を楽しみ、ヨガニドラーで深く休む。
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動くのも、休むのも、どちらも味わっていただきたいと思っています。
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ヨガの後はカフェタイムを楽しんで頂き、
その後もお写真を撮ったり、自由に楽しんでお過ごし頂ければと思います。

参加費　特別価格　4000円
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グレースでは久しぶりのコラボヨガです♪
学びとチャレンジ、癒しの時間を実感してみて下さい♪
カフェタイムもきっとご満足して頂けると思います♪
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すでに３名様のご予約を頂いております。
皆さん、ご一緒に楽しみませんか？
ご予約お待ちしております♪
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ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
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神戸市須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
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#須磨区妙法寺
#須磨ヨガスタジオ
#須磨レンタルスペース
#須磨区カフェ
#妙法寺カフェ

【カフェスタジオグレース】

【特別ヨガイベントのご案内】

5月23日(土) 10:00〜12:30【1部】
ヨガ＋ランチ
【凛】愛を支える、芯を作るパワーフローヨガ
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５月23日(土) 13:00〜15:30【２部】
ヨガ＋カフェ
【潤】呼吸で満ちる、愛のリセットヨガ

インストラクター　Yuuna

Yuunaさん　プロフィール
・ヨガフェスタ横浜2025、千葉ヨガ祭など、全国で活躍している超人気のヨガインストラクターです。現在、サップヨガ講師としても活動されています。
・新体操・バレエ歴20年以上
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ランチタイムでは、
サンドイッチ、サラダ、ドリンク
カフェタイムでは、
ミニアサイーボウル、ドリンク、焼き菓子
をご用意させて頂きます

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参加費　特別価格　各2500円
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前回のバレンタインヨガは告知後24時間で満席となりました。
今回は告知前から第１部は満席となり、急遽２部開催とさせて頂く形となりました。
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第２部のみと募集となりますが、初めての方も是非ご参加頂ければと思います。
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ご予約お待ちしております♪

【イベントを行いたい方募集中！】
スタジオレンタル、カフェエリア貸し切りなど
何でもご相談下さいね♪

ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
・
神戸市須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
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#須磨ヨガスタジオ
#須磨レンタルスペース
#妙法寺カフェ
#須磨ピラティス

【カフェスタジオグレース】
グレースのスタジオレッスンは通いやすい都度払い制です。まずはお気軽に体験してみて下さいね♪

スタジオ　レッスンのご案内
【ヨガ／ピラティス／ストレッチ】

【通常クラス】
リフレッシュヨガ
毎週火曜日　13：30〜14：30
インストラクター　Junko

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陰ヨガ
第2、4土曜日　10：00〜11：15
インストラクター　Junko Maki

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ベーシックヨガ
毎週木曜日　　19：00〜20：00
第2、3、4金曜日 19：00〜20：00
インストラクター　Sayoko

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ピラティス(初心者向け)
毎週月曜日　　10：00〜11：00
インストラクター　Kazuka

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ピラティス(初心者向け)
第1土曜日　　　11：30〜12 : 30
インストラクター　Masako

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ボディメイクヨガ
第1、4金曜日　13：30〜14：30
〜こちらのレッスンはお子さん連れOKです♪
インストラクター　Junko

・
ハタヨガフロー
第1金曜日　　19 : 00〜20 : 00
インストラクター　Miki

・　
美と癒しのストレッチクラス
第2、3、4金曜日　20：15〜21：15
インストラクター　Sayoko

・
上記のレッスン全て
初回体験　1000円
〜初回はご予約が必要となります〜
単発レッスン　1500円
お得なチケットも販売中♪
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【コンディショニングヨガ】
エニタイムフィットネス様とのコラボレッスン
3月14日　28日(土) 13：00〜14：00

参加費　1000円
どなたでもご参加出来ます♪

インストラクター　Lisa

ご参加お待ちしております☆

【特別ヨガイベント】
ヨガ＋カフェ　特別価格　2500円
3月7日(土) 13:00〜15:30
インストラクター　山荘　あさ香先生

ご予約承っております♪

カフェは、
ワッフル、ドリンク、ミニアサイーボウル
とても豪華ですよ☆
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【モーニングストレッチ】
ストレッチ＋カフェモーニング　参加費1500円
毎週火曜日　9:00〜10:00

インストラクター　堀内先生
カフェモーニングはストレッチ終了後にどうぞ♪

【インストラクター募集中！】
ヨガ以外でもダンス・バレエなど
お気軽にご相談下さいね♪

【コベカツ】でヨガ部を始めます。
ご協力して頂ける方、ご連絡お待ちしております♪

【イベントを行いたい方募集中！】
スタジオレンタル、カフェエリア貸し切りなど
何でもご相談下さいね♪

ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
・
須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
・
#須磨ヨガスタジオ
#妙法寺カフェ
#須磨ピラティス
#須磨区フィットネス
#須磨区コベカツ

【キッズ体操教室のご案内】
クラス再編成させて頂いております。
また、4月以降の進級に合わせてレッスン日もご相談させて頂きます。
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子どもの楽しいが成長する！
お子さんのレベルに合ったレッスンを行います！
無理せず通う事が出来る都度払い制！
初めての習い事には最適な体操教室です！
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須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
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通常クラスのご案内

火曜日クラス
毎週　　16:30〜17:15 (2才〜幼児クラス)
第1、3 17:30〜18:15 (幼児／小学生)
第1、3 18:30〜19:15 (幼児／小学生)
第2、4 18:00〜18:45(年長児／小学生)
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水曜日クラス
第1、3　15:30〜16:15(幼児／小学生)
第1、3　17:00〜17:45(幼児／小学生)
第2、4 15:00〜15:45(2才〜幼児クラス)
第2、4　16:00〜16:45(幼児／小学生)
毎週　　 18:30〜19:15 (幼児／小学生)
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木曜日クラス
第2、4　15:00〜15:45(2才〜幼児クラス)
毎週　 　16:00〜16:45(2才〜幼児クラス)
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【リクエスト開催】ご予約制
3名以上で日時をご相談の上、開催致します。(土日祝日でもご相談致します)
ご兄弟やお友達同士で出来ますので、より楽しくレッスンを受けて頂けます。
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持ち物等
動きやすい服装、タオル、水筒、必要に応じて着替え
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費用　1レッスン　1000円(初回体験500円)
リクエスト開催はお一人様　1000円
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【お願い事項】
基本スタジオにはお子さんのみでお願い致します。
ご注文されるとカフェエリアでお待ち頂けます。
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レッスンは初心者向けです。
少人数クラスです。
楽しく丁寧な指導をモットーにしております。
エアマットで飛んだり、跳ねたり♪
鉄棒もあります。
跳び箱始めました♪
バック転にもチャレンジ！

かけっこの練習、縄跳びの練習も行なっています。
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プロジェクターにて、ABC、ひらがな、知育トレーニングなども取り入れております♪
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親子体操&ママカフェは木曜日となります。
希望者が集まれば開催致します。

木曜日　10:30〜12:00
料金　親子1組　1000円(カフェ1メニュー付き)
対象　0〜1歳程度のお子さんとママ
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子育て相談もお受けしております♪
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指導者　Osamu (オーナーです)
プロフィール
保育所園長歴20年、約10年間エアートランポリン体操教室を始め、幼児教育、学童保育、学習、速読、ロボット教室などを運営・指導をしてきました。
現在はカフェを営業しながら、キッズ体操教室を運営しています。
今まで1000名以上のお子さんと携わってきました。
器械体操経験者、ヨガ歴7年
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須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟1F
カフェスタジオグレース
神戸市営地下鉄妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
マンション店舗裏が駐車スペース

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#須磨体操教室
#須磨区ヨガスタジオ
#須磨カフェ
#妙法寺カフェ