ブログ｜CAFE STUDIO GRACE（グレース）

【カフェスタジオグレース】

11月度　スタジオ　レッスンのご案内
【ヨガ／ピラティス／ストレッチ】

【特別イベント】
ママの為のストレッチ＋アサイーボウル
〜お子さん連れOKですよ♪〜
11月14日(金) 25日(木) 10:30〜13:00
特別価格　1500円
インストラクター　Chiemi

【特別イベント】
「ゆるっと整う美姿勢ヨガ」&特別ランチセット
11月29日(土) 10:00〜13:00 残席6名様
特別価格　2500円
インストラクター　Yuuna

・
【通常クラス】
リフレッシュヨガ
毎週火曜日　13：30〜14：30
インストラクター　Junko

・
陰ヨガ
第2、4土曜日　10：00〜11：15
インストラクター　Junko Maki

・
ベーシックヨガ
毎週木曜日　　19：00〜20：00
第2、3、4金曜日 19：00〜20：00
インストラクター　Sayoko

・
ピラティス(初心者向け)
11月10日17日(月) 10：00〜11：00
インストラクター　Kazuka

・
ピラティス(初心者向け)
11月1日(土) 11：30〜12 : 30
インストラクター　Masako

・
ボディメイクヨガ
11月7日(金) 13：30〜14：30
〜こちらのレッスンはお子さん連れOKです♪
インストラクター　Junko

・
ハタヨガフロー
第1金曜日　19 : 00〜20 : 00
第3土曜日　10 : 00〜11 : 00
インストラクター　Miki

・
New 美と癒しのストレッチクラス
第2、3、4金曜日　20：15〜21：15
インストラクター　Sayoko

・
上記のレッスン全て
初回体験　1000円
〜初回はご予約が必要となります〜
単発レッスン　1500円
・
超お得な　1ヶ月　4回チケット　6000円
カフェドリンク(500円) 2回付き
チケットご掲示でカフェ料金いつでも5%割引
・
チケットで回数が消化出来ない場合は、カフェの金券としても使用出来ます♪
・
【インストラクター募集中！】
ヨガ以外でもダンス・バレエなど
お気軽にご相談下さいね♪

【コベカツ】でヨガ部を始めます。
ご協力して頂ける方、ご連絡お待ちしております♪

【イベントを行いたい方募集中！】
スタジオレンタル、カフェエリア貸し切りなど
何でもご相談下さいね♪

ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
・
須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
・
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#須磨区ヨガ

【キッズ体操教室のご案内】

生徒募集中♪

須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
・
通常クラスのご案内
〜エアマットクラス〜
火曜日　16:30〜17:15 (2才〜幼児クラス)
火曜日　18:00〜18:45 (年長児／小学生)
・
第1、3水曜日　15:30〜16:15(幼児／小学生)
第1、3水曜日　17:00〜17:45(幼児／小学生)

第2、4水曜日　15:00〜15:45 (2才〜幼児クラス)
第2、4水曜日　16:00〜16:45(幼児／小学生)
〜英会話教室からの連続受講も可能です〜
第2、4水曜日　17:15〜18:00(幼児／小学生)

水曜日(月3回) 19:00〜19:45 (小学生)
・
木曜日　16:00〜16:45(2才〜幼児クラス)
・
〜跳び箱、鉄棒クラス〜
金曜日　16:00〜16:45 (幼児／小学生)〜予約制

【リクエスト開催】ご予約制
土曜日17:00以降、日曜日15:00以降
4名以上で開催致します。
ご兄弟やお友達同士で出来ますので、より楽しくレッスンを受けて頂けます。
・
持ち物等
動きやすい服装、タオル、水筒、必要に応じて着替え
・
費用　1レッスン1000円(初回体験500円)

・
【お願い事項】
基本スタジオにはお子さんのみでお願い致します。
ご注文されるとカフェエリアでお待ち頂けます。
・
レッスンは初心者向けです。
少人数クラスです。
楽しく丁寧な指導をモットーにしております。
エアマットで飛んだり、跳ねたり♪
鉄棒もあります。
跳び箱始めました♪

かけっこの練習、縄跳びの練習も行なっています。
・
プロジェクターにて、ABC、ひらがな、知育トレーニングなども取り入れております♪
・
親子体操&ママカフェは時間帯が変更となります。

基本第2水曜日　10:00〜11:30
料金　親子1組　1000円(カフェ1メニュー付き)
対象　0〜1歳程度のお子さんとママ
・
子育て相談も受付しております♪
・
指導者　Osamu (オーナーです)
プロフィール
保育所園長歴20年、約10年間エアートランポリン体操教室を始め、幼児教育、学童保育、学習、速読、ロボット教室などを運営・指導をしてきました。
現在はカフェを営業しながら、キッズ体操教室を運営しています。
今まで1000名以上のお子さんと携わってきました。
器械体操経験者、ヨガ歴7年
・

須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟1F
カフェスタジオグレース
神戸市営地下鉄妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
マンション店舗裏が駐車スペース

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グレースでコベカツ始まります☆

カフェスタジオグレースでは、現在カフェ＆スタジオと教室を展開しております。

そして、コベカツも提供させて頂く事になりました。

・子ども達の第3の居場所
・地域交流の場
・趣味を楽しむ場
・ほっと一息出来る場所
・自習室としても

地域の子ども達が週1回程度でも活動出来る様に取り組んでいきたいと考えております。

・現在募集している部活動
　ヨガ部
　カフェ部
　芸術部

・ある程度部員が集まれば活動していきたいと思います。
　ヨガ部はすぐにスタートが出来ます♪

・今後は子ども達のやりたい事が出来るようにご要望も聞いていきたいと思います。
グレースの部活はどんどん増やしていきたいと思います。

・また、グレースのコベカツにご興味を持って頂いた方はご遠慮なくご連絡を頂ければと思います。

・まだまだ準備中の段階ですが、少しずつ形になっていくかと思います。どうぞ宜しくお願い致します。

【イベントを行いたい方募集中！】
スタジオレンタル、カフェエリア貸し切りなど
何でもご相談下さいね♪

ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
・
須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
・
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#須磨区運動

【カフェスタジオグレース】

【特別ヨガイベントのご案内】

11月29日(土) 10:00〜13:00

「ゆるっと整う美姿勢ヨガ」
&特別ランチセット
インストラクター　Yuuna

Yuunaさん　プロフィール
・ヨガフェスタ横浜2025、千葉ヨガ祭など、全国で活躍している超人気のヨガインストラクターです。現在、サップヨガ講師としても活動されています。
・新体操・バレエ歴20年以上

今回のヨガのテーマ
「ゆるっと整う美姿勢ヨガ」

「ゆるめる×整える」をテーマに、
日常生活で凝り固まりやすい肩・背中・骨盤まわりをやさしく解放し、
本来の美しい姿勢と呼吸を取り戻すクラスです。

デスクワークやスマホ操作、育児や家事などで
こわばった身体を“頑張らずに”ほぐし、
血流とリンパの巡りを促して内側から軽やかに。

深い呼吸とともに骨盤や背骨の軸を整え、
心までふわっと軽く、自然と胸を開いた“姿勢美人”へ。

レッスン後は「背中が伸びて呼吸がしやすい」と感じられる、
癒しとリセットの時間です🌿
・
ランチタイムでは、
選べるトーストセット(サラダ、ドリンク付き)
ミニアサイーボウル
焼き菓子

今回はミニアサイーボウルも付いて、とても豪華ですよ♪
・
参加費　特別価格　2500円
(10月末までお申し込みの早割価格です)
・
【イベントを行いたい方募集中！】
スタジオレンタル、カフェエリア貸し切りなど
何でもご相談下さいね♪

ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
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須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
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【カフェスタジオグレース】

スタジオ　レッスンのご案内
【ヨガ／ピラティス／ストレッチ】
【大人クラスのご案内】
・
リフレッシュヨガ
毎週火曜日　13：30〜14：30
インストラクター　Junko

・
陰ヨガ
第2、4土曜日　10：00〜11：15
インストラクター　Junko Maki

・
ベーシックヨガ
毎週木曜日　　19：00〜20：00
第2、4金曜日 19：00〜20：00
インストラクター　Sayoko

・
ピラティス(初心者向け)
毎週月曜日　10：00〜11：00
(13時からの変更となりますので、ご確認お願い致します。)
インストラクター　Kazuka

・
ピラティス(初心者向け)
第1土曜日　11：30〜12 : 30
インストラクター　Masako

・
ボディメイクヨガ
第1、4金曜日　13：30〜14：30
〜こちらのレッスンはお子さん連れOKです♪
インストラクター　Junko

・
New ハタヨガフロー
第1金曜日　19 : 00〜20 : 00
第3土曜日　10 : 00〜11 : 00
インストラクター　Miki

・
上記のレッスン全て
初回体験　1000円
〜初回はご予約が必要となります〜
単発レッスン　1500円
・
超お得な　1ヶ月　4回チケット　6000円
カフェドリンク(500円) 2回付き
チケットご掲示でカフェ料金いつでも5%割引
・
チケットで回数が消化出来ない場合は、カフェの金券としても使用出来ます♪
・
【インストラクター募集中！】
ヨガ以外でもダンス・バレエなど
お気軽にご相談下さいね♪

【コベカツ】でヨガ部を始めます。
ご協力して頂ける方、ご連絡お待ちしております♪

【イベントを行いたい方募集中！】
スタジオレンタル、カフェエリア貸し切りなど
何でもご相談下さいね♪

ご予約／お問合せは
カフェスタジオグレースまで
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カフェスタジオグレース
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CAFE STUDIO GRACE
【カフェスタジオグレース】
・
【フルーツたっぷりアサイーボウル】
ワイキキ・ボウルズ妙法寺店
・
10月度より新発売！
アサイーヌテラボウル
・
グレースではチョコソースをお付け致します♪
(注:Uber eatsではお付け致しません。)
・
フルーティボウル同様850円で販売致します♪
・
おそらく地域最安値！
是非一度味わって頂きたいと思います♪
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パークヒルズフェスタでも販売予定です！
・
須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
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【パークヒルズフェスタ】
10月19日(日) 11:00〜15:00

☆年に一度のスペシャルイベント☆
〜須磨パークヒルズ全体のイベントです♪〜

キッチンカーも4台来ます♪

【カフェスタジオグレース】
アサイーボウル　2種類　750円
(フルーティボウル／NEW ヌテラボウル)

超お得　くまさんボウル　500円　
(通常より150円〜250円お安いですよ♪)

焼き菓子　150円〜200円

また、グレースより出店させて頂く方々をご紹介させて頂きます♪

A棟室内にて
【パステルアート&アルコールインクアート】
500円〜800円

【アロマ＆バスボム　等】
350円〜900円

グレース店舗前にて
【プリザーブドフラワー】
800円

【ハンドマッサージ】
500円

【耳つぼジュエリー】
500円

【タロット占い】
500円

【ヨガの案内〜スタジオ見学】
無料

当日はお子さん連れでゆっくり楽しみます♪
是非遊びにお越し下さいね☆

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須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
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神戸市営地下鉄妙法寺駅から徒歩5分
須磨パークヒルズA棟にある隠れ家カフェ
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【パステルアートWS】
・
9月10日(水) 13:00〜15:00
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【アルコールインク×パステルアート】

〜世界を繋ぐパステルアーティスト〜
講師　福本　美貴先生

費用　　3500円＋カフェ料金
・
パステルを削り指で色づけして
どなたでも簡単に綺麗に描けます♪
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アルコールインクアートとは、アルコールインクを垂らして絵や模様を描くアート手法です。偶然に起こる色の広がりや混ざり合いで、幻想的で綺麗な色模様を楽しむことができます。
・
アルコールインクとパステルアートのコラボ作品はとても楽しみですね♪
・
ご予約お待ちしております♪
・
須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
078-795-0919
妙法寺駅から徒歩5分
店舗裏が駐車スペース
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カフェスタジオグレース
【フラワーアレンジメントWS】

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.

お花のある生活で癒されませんか♪

フラワーアレンジメント始めませんか？

お花は見るだけで人を元気にする力があります。花のある生活で心身ともに癒されましょう♪
こちらは生花のレッスンになります。
‎
日時 9月27日(土) 14:00〜16:00
　　　基本　毎月　第4土曜日です♪

費用 4,000円＋カフェ代

持ち物 花切りはさみ
持ち帰り用袋(マチ付)

講師 ﾌﾗﾜｰ講師　Takako Ikeda

クラシックやヨーロピアンの
基本スタイルや楽しみの要素をプラスした季節のアレンジをレッスンしていきます。
・
どなたでもお気軽にご参加頂けます🎶
単発も可能です。
ご参加お待ちしています🎶

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.
　

*直前のお休みのお花のキャンセル、追加の件ですが当日の9時位までに連絡いただけたら可能です。

→万が一当日出来ない花材の場合は前もってお伝えします。

・
【お問合せ/お申し込み】
カフェスタジオグレース
・
作品に関するお問合せなどは
担当講師の方に宜しくお願い致します
・
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イベントを行いたい方も募集しております
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須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
カフェスタジオグレース
妙法寺駅から徒歩5分
078-795-0919
店舗裏が駐車スペース
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練り切りアート教室「千春庵」
JSA練り切り認定講師　池田　千春先生による1dayレッスン
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種類豊富な和菓子の中でも、祝儀やお茶席でいただく上生菓子の事を練り切りといいます。
・
季節の移ろいを和菓子で表現する練り切りは「食べる芸術品」とも言われます。
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9月度は、
菊2個と実りの秋1個製作＋見本1個
・
開催スケジュール
9月11日(木) 13:00〜15:00
9月18日(木)13:00〜15:00

・レッスン料3500円＋カフェ料金
・
レッスン後もお喋りカフェタイムを楽しみましょう♪
ご予約お待ちしております♪
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イベントを行いたい方を募集しております
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須磨区道正台1ー1ー1 須磨パークヒルズA棟
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妙法寺駅から徒歩5分
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