スタジオ/教室

ヨガ／ピラティス／エクササイズ

ヨガは定期的な開催なものと不定期開催なものがございます。

初心者向け、少人数のレッスンなので、ヨガが初めての方でも安心して始められます♪

また、イベントなども随時行っております。

開催日・時間 毎週火曜日13：30～14：30
リフレッシュヨガ　◆担当JUNKO
開催日・時間 毎週木曜日19 : 00～20 : 00
ベーシックヨガ　◆担当SAYOKO
開催日・時間 第2・4土曜日10：00～11：00
陰ヨガ　◆担当JUNKO.M
開催日・時間 毎週月曜日13 : 00～14 : 00
ピラティス　◆担当KAZUKA
開催日・時間 第1土曜日11 :15～12 : 15
ストレッチ＆エクササイズ　◆担当Masako
開催日・時間 第2・4金曜日9 : 30～10 : 30
ミツヴァ・テクニック　◆担当Tomoko
～姿勢健康エクササイズ
開催日・時間 第1・3金曜日13:30～14:30
ボディーメイクヨガ　◆担当JUNKO

ヨガ／ピラティス／エクササイズ ギャラリー

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